Ар бир иш ийгиликтүү жана ийгиликтүү болушу үчүн, ийгилик аң-сезимге сиңиши керек. Сиз каалаган нерсенин бардыгы сиз каалагандай ишке ашат деген багыт ийгиликке жетүү жолундагы негиз болушу керек. Кантсе да, бардык оң турмуштук тажрыйбаларды ийгилик деп атоого болот. Ар биринин өзүнүкү бар.
Нускамалар
1 кадам
Ийгиликке жетүү үчүн, терс эскерүүлөрдөн жана ишенимдерден арылыңыз. Мурунку кетирген каталарыңыз жана каталарыңыз турмуштук тажрыйба, бирок ага токтолуп отуруунун кажети жок. Жашоодогу ар кандай окуя аны жакшы жакка өзгөртөт. Көңүл чөккөндөр жана кулагандар ар бир адамда болот, бирок, эч нерсеге карабастан, сиз өзүңүзгө, адамдарга, кыялдарыңызга жана күчтүү жактарыңызга болгон ишенимди сактап жүрүшүңүз керек. Ошондой эле, тамашаңызды сактаңыз, бул көпчүлүк учурда депрессиядан сактап калат. Эч кандай учурда өзүңүзгө ийгиликке жете албайм жана бул сиз үчүн мүмкүн эмес деп айтпаңыз. Бардык коркуу сезимдерин өткөнгө калтырыңыз.
2-кадам
Кээде убакыт өтүп, жашоодо эч кандай өзгөрүүлөр болбойт. Мындай учурда, алдыга койгон максаттарды жана кыялдарды кайрадан карап чыгыңыз. Аларды туура сүйлөп жатасызбы, артыкчылыктуу деп эсептейсизби? Балким, өзүңүзгө өзүңүз үчүн чоң эмес максаттарды коюп ийгиликке жетүү үчүн туура эмес жолго баргыңыз келиши мүмкүн. Башка адамдардын идеялары менен кыялдарынын өзүңүзгө таңылышына жол бербеңиз.
3-кадам
Кыялдарыңызды билдирүү үчүн төмөнкүнү байкап көрүңүз - сүйүктүү сүрөтүңүздү ак барактын ортосуна чаптаңыз. Жана анын айланасына сиз үчүн эң маанилүү кыялдарыңыздын сүрөттөрүн илип коюңуз. Бул акчанын, унаанын, батирдин, чет элдик пляждын, үйдүн, үй-бүлөнүн сүрөттөрү болушу мүмкүн - каалаганыңыз, анткени бул сиздин кыялдарыңыз. Бул кагазды көрүнүктүү жерге илип коюңуз. Ал сиздин каалоолоруңузду заматта аткарбайт, бирок ага күн сайын көз жүгүртүп, сиз аң-сезимсиз өз максатыңызга жетүү жолдорун издейсиз.
4-кадам
Эгер илхамыңыз болсо, ийгилик жакындашат - кыялыңыз менен "ооруп". Ал үчүн сиз өзүңүздү эң бактылуу, ден-соолугу чың жана бакубат адам катары элестетип, кыялыңыз буга чейин ишке ашты деп элестетип турушуңуз керек. Чындыгында, жакшы маанай каалоолордун аткарылышын жакындата алат.
5-кадам
Досторду табыңыз, жакындарыңыз менен жүрүңүз. Жакын адамдарыңыздын жардамы, колдоосу жана баарлашуусу абдан маанилүү, алар жашоону жакшы жакка өзгөртө алышат, сезимдерге бай жана кубанычтуу кылат. Бактылуу адам ийгиликке жетүү жолун тезирээк табат.
6-кадам
Өзүңүздү сүйүңүз жана мактаңыз. Эгер сиз болбосоңуз, аны ким жасайт. Өзүңүзгө кайрымдуу болуңуз, сезимдериңизди сыйлаңыз, кемчиликтериңизди кабыл алыңыз. Денеңизди сүйүп, суктаныңыз. Сыртыңыз дагы, ичиңиз дагы сулуу экенсиз. Өзүн-өзү сүйүү ийгиликке жетүү жолундагы маанилүү ингредиент.
