Спорт залды кантип жасалгалоо керек

Мазмуну:

Спорт залды кантип жасалгалоо керек
Спорт залды кантип жасалгалоо керек

Video: Спорт залды кантип жасалгалоо керек

Video: Спорт залды кантип жасалгалоо керек
Video: Хочешь естественные роды? Запомни упражнения...| "До и После Родов" 2024, Апрель
Anonim

Спорт зал спорттук чеберчиликти өркүндөтүү үчүн абдан зарыл, ошондуктан ал тиешелүү стилде жабдылып, жасалгаланышы керек. Өз кезегинде, чоң спорт залын түзүү үчүн, аны ачуудан мурун талыкпай эмгектенүү керек.

Спорт залды кантип жасалгалоо керек
Спорт залды кантип жасалгалоо керек

Нускамалар

1 кадам

Санитардык-эпидемиологиялык станциянын гигиеналык талаптарын изилдөө. Андан кийин спорт залды жасалгалай баштаңыз. Ал жетиштүү деңгээлде жарыктандырылып, желдетилип, полдун үнүн жакшы жапкан болушу керек.

2-кадам

Терезелерди тор менен бекемдеңиз. Бул ар кандай топ оюндары учурунда айнекти сындырууга мүмкүн болбошу үчүн керек.

3-кадам

Жандуу сүрөттөрдү колдонуңуз. Өзүңүздүн спорт залыңызда сергек атаандаштык, ошондой эле чоң жетишкендикке умтулуу маанайын түзүңүз. Бул үчүн залдын периметри боюнча спорттун темаларына арналган оригиналдуу формадагы ар кандай маалыматтык стенддерди илип коюңуз. Мисалы, билим берүү мекемесиндеги спорттук классты кооздоо үчүн спорт түрүндөгү, айрыкча студенттердин өзүлөрүнүн арасында эң белгилүү спорттун түрлөрү жөнүндө плакаттарды илип койсо болот.

4-кадам

Спортзалдын аягында, келечектеги кардарларыңыз үчүн кийим алмаштыруучу жай боло турган чакан жабык аянтты карап көрүңүз.

5-кадам

Залда бир дубалды атайын швед дубалы менен жабдуу. Арканды коопсуз илгичтерге илип коюңуз. Бийиктиги 20 смден кем болбошу керек болгон спорт төшөктөрдү жерге коюңуз.

6-кадам

Спорт залдын бир бурчун спорттун бардык түрлөрүн камтыган спорт журналдарына арнагыла. Алар үчүн жана башка нерселер үчүн чакан шкаф орнотуңуз.

7-кадам

Айналарга куруңуз. Кеминде бир күзгү дубалдын болушу жетиштүү болот. Ошол эле учурда, күзгү бөлмөнүн көлөмүн визуалдык түрдө көбөйтүп, кардарлардын өзүлөрү инструктор берген кыймыл-аракетинин тууралыгын көзөмөлдөй алышат. Күзгүлөрдү сындырып алуу коркунучун алдын алуу үчүн, аларды бир бурчтан жана белгилүү бир бийиктиктен оңдой аласыз. Жасалма айнектен жасалган полимер күзгүлөрүн дагы колдонсоңуз болот - мындай көз айнектер сөзсүз сынбайт.

8-кадам

Баскетбол алкактарын тиркеңиз. Ошондой эле, пландаштырылган иш-чараларга жараша, сиз ар кандай оюндар үчүн волейбол торун жана топторду сатып ала аласыз.

Сунушталууда: