Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот

Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот
Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот

Video: Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот

Video: Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот
Video: депрессиядан кантип чыкса болот 2024, Ноябрь
Anonim

Сиздин капчыгыңыздан акча манжаларыңыз аркылуу суудай агып жаткандыгы менен буга чейин тил табышып алдыңызбы? Үнөмдөөнү баштоого көп жолу аракет кылып көрдүңүзбү, бирок натыйжасызбы? Балким, сиз жөн гана туура эмес стратегияны тандап алгандырсыз …

Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот
Өзүңүздү үнөмдөөгө кантип үйрөтсөңүз болот

1. Сезимдериңизди башкара билиңиз, эмоцияңызды башкарууну үйрөнмөйүнчө, каржы маселеңизди натыйжалуу башкара албайсыз. Психологдор акча көп учурда депрессияны, ошондой эле өзүнө ишенбөөчүлүктү, өзүн төмөн баалоону жоюуга арналган универсалдуу каражат катары эсептейт. Эмоциялардын таасири астында биз кымбат, бирок таптакыр пайдасыз бир нерсе сатып алганыбыз канча: "Менин мүмкүнчүлүгүм бар, мен жакшыраакмын, мен баймын!" Бул жөн гана. Ошондуктан, терс көрүнүштөн арылуунун жана өзүн-өзү баалоону жогорулатуунун дагы бир жолун издеңиз: мисалы, бийди колго алыңыз. Ошол эле учурда, сиз сонун фигурага ээ болосуз!

2. Сизге ал чын эле керекпи? Күнүгө сатып алган нерселердин бардыгын кагазга жазып, андан өтүп, бекем колуңуз менен чийип салыңыз. Чындыгында керексиз. Биз, мисалы, кир самынга өтүү жөнүндө сүйлөшпөйбүз, бирок эң кымбат чач шампуну жарнамасыз жашабайсызбы?

3. Жакшы нерселерди гана чыныгы баасында сатып алыңыз. Компания үчүн ашыкча акча төлөбөшүңүз керек, бирок арзанчылыкка ашыгуу акылга сыйбайт. Ротшильддин: "Мен арзан нерселерди сатып алганга бай эмесмин", - деген сөзүн эсиңизден чыгарбаңыз. Эгерде сизге продукт минималдуу баада сунушталса, этият болуңуз: баанын бадыраңы же жаңы муздаткыч болобу, сапаты бирдей болушу мүмкүн.

4. Сактоо - бүт үй-бүлөңүз менен! Ооба, үй-бүлөлүк бюджетиңизди иреттөө анчалык деле жагымдуу эмес, бирок чыгымдарды кыйла кыскартат. Канча жана эмнеге коротуп жатканыңызды билип, үй-бүлөңүздү акылдуулук менен башкарыңыз. Мисалы, ремонт учурунда сиз өзүңүз обой чаптай алсаңыз, анда эмне үчүн чеберлерге бул үчүн акча төлөшүңүз керек?

5. Карточкалар жөнүндө бир аз … Билип коюңуз, карта менен төлөө учурунда адам накталай төлөгөнгө караганда көбүрөөк акча коротот - бул психологдордун тыянагы. Андыктан, накталай эмес эсептешүү ыкмасын жактырсаңыз, смартфонуңузга кайда, качан жана канча акча сарптаганыңызды байкап турган атайын тиркемени орнотууга жалкоолонбоңуз.

6.… жана купондор жөнүндө. Дүкөн сизге арзандатуу купон бергендиги үчүн канча жолу сатып алдыңыз? Бул техниканы ар кандай дүкөндөр көп колдонушат, көбүнчө сатып алууну жакынкы келечекте жасаш керек деп талап кылышат, антпесе арзандатуу жөн эле "күйүп" кетет! Ушул учурда, башыңызды буруп, кырдаалга абайлап баа берүү маанилүү. Эгер сизге эч нерсе кереги жок болсо, анда бул купонду досуңузга белек кылганыңыз оң.

Сунушталууда: